Over Hey!Motion | Coaching en Mentoring voor Perfectionisten

Onze missie

Ons verhaal begon meer dan 20 jaar geleden.


Hey!Motion is niet zomaar een bedrijf – het is een deel van wie wij zijn. Vanuit onze ervaring en passie helpen we jou om perfectionisme te zien als een kracht, zodat je jouw persoonlijke en professionele dromen écht kunt waarmaken.


Te veel vrouwen en mannen worstelen met het vinden van balans. Carrière, gezin, relatie, zelfvertrouwen, ambities – het voelt soms alsof je alles tegelijk moet regelen en geen moment écht kunt ademhalen. Steeds maar doorgaan, te veel ballen in de lucht houden, en ondertussen te weinig bewust leven.In de afgelopen jaren hebben we gemerkt hoe veel mensen lijden onder stress, een gejaagd leven en torenhoge verwachtingen – van zichzelf en van anderen.

Daarom willen we jou helpen om je volledige potentieel te leven, zonder frustraties of kopzorgen. Zodat je niet alleen succesvol bent, maar je ook vrij en in balans voelt – in je werk én in je leven.

Echte verandering begint op het moment dat je jezelf toestaat om los te laten, keuzes te maken die écht bij je passen en je eigen pad te volgen, zonder angst om te falen.


Ben jij klaar om de volgende stap nemen? 

Dan zijn wij hier om naar jouw verhaal te luisteren.

First things first!

Perfectionisme is altijd een dingetje geweest in mijn leven. De lat lag en ligt zeer hoog. Ik heb daar heel hard mee geworsteld maar nu zie ik het als een kwaliteit. En dat wil ik jou ook zo hard laten ervaren!

Ik heb geen magische krachten die jou van vandaag op morgen gaan transformeren in de persoon die je altijd hebt willen zijn. Als jij wil veranderen, zal je zelf aan de slag moeten gaan. Want ik kan het niet voor jou doen.  Je zal tijd in jezelf investeren. MAAR, ik geef jou wel alle tools die jij nodig hebt om jouw perfectionisme te leren aanvaarden! 

Als je met mij samenwerkt, dan kies je voor een bewuster leven - persoonlijk & professioneel. 

Echt contentement! 

Genieten van wie je bent en wat je allemaal hebt bereikt.

Wij zijn er voor jou!

Annick Heyman

De drijvende kracht achter Hey!Motion

Philippe Van Hende

De sterke man achter de sterke vrouw

Ons aanbod

Perfect OK! DIY

Een online programma voor perfectionisten

Leer jouw perfectionisme omarmen en maak er jouw bondgenoot van. Dit programma biedt jou:


- Een complete cursus om te ontdekken waar jouw perfectionisme vandaan komt.

- De tools om stress en frustraties achter je te laten.

- Een boost in zelfvertrouwen zodat je krachtiger in het leven staat.


Wat krijg je?


- 6 modules met video's en werkboeken.

- Praktische tools en tips die écht werken.

- Een doorgedreven training die je helpt perfectionisme te omarmen.

Perfect Days!

4-daagse live training

Werk samen met mij in een positieve en inspirerende setting om jouw perfectionisme laag voor laag aan te pakken.


Wat kan je verwachten?


- Weg met de 'moetens' en de hoge druk die je jezelf oplegt.

- Praktische oefeningen, eerlijke feedback en persoonlijke begeleiding.

- Theorie én actiegerichte  tips om minder streng voor jezelf te zijn.


Waarom kiezen voor Perfect Days?


- Je leert perfectionisme omarmen met een glimlach.

- Je krijgt tools om frustraties en stress los te laten.

- Je wordt een trotse perfectionist met meer balans en mildheid.

Be your Mentor

Persoonlijke begeleiding voor ondernemers

Ondernemen is een avontuurlijke reis vol hoogtepunten, maar ook met uitdagingen. Soms voelt het alsof je alles alleen moet doen, en dat kan zwaar zijn.

Het Mentorship Programma biedt jou een klankbord, praktische begeleiding en eerlijke feedback.


Wat kan je verwachten?


- Persoonlijke begeleiding afgestemd op jouw uitdagingen.

- Praktische tools en strategieën om perfectionisme om te zetten in een kracht.

- Eerlijke feedback en communicatie om in beweging te komen.

- Ondersteunen bij het stellen van grenzen en het vinden van balans tussen werk en privé.

- Een veilige ruimte om te ventileren, zonder oordeel, maar met concrete oplossingen. 


Dit programma is er voor ondernemers die balans zoeken, worstelen met perfectionisme of vastlopen in de vele 'moetens'. Samen zorgen we ervoor dat jij terug.  

Wat onze klanten over ons zeggen

These slides will be slide-able on the live version of your page!
Kathy Dewitte - Arteveldehogeschool

“Ik heb ondertussen heel wat enthousiaste collega’s over de vloer gekregen. Annick heeft wat losgemaakt, waarvoor dank! We staan aan de vooravond van een heuse organisatieverandering op instellings- en opleidingsniveau, en dit is mijn cadeau in hun persoonlijke en professionele ontwikkeling. Het zijn stuk voor stuk prachtige collega’s waarvan ik zeker ben, dat ze net als ik, blijvend geïnspireerd zullen zijn door de training en opleiding van Annick.”


Ms. Nameless
Add Your Stars
Jan Dierickx - De Buck Travel
“Bij deze wil ik Annick van harte bedanken. De opleiding was leerrijk – en vooral “inspirerend” – en gegeven in een aangename sfeer door enerzijds de keiharde, maar ook warme coach, de leuke  “medestudenten” en de afwisselende “leslokalen”.”
Ms. Nameless
Add Your Stars
Valerie Haerens - ION
“Heel positief dat de coaching voortvloeit uit eigen opgedane ervaring. Dit wordt ook meteen op de situatie binnen ION afgetoetst. Zo krijg je heel praktijkgerichte voorbeelden om direct mee aan de slag te gaan.”
Ms. Nameless
Add Your Stars